Kaņepju eļļa 250 ml stikla pudele
Kaņepju eļļa 250 ml stikla pudele.
Sastāva ziņā izceļas ar lielu daudzumu neaizvietojamo taukskābju omega 3 un omega 6, kas ir vairāk kā citās augu izcelsmes eļļās. Omega 3 un omega 6 proporcija ir 1:3, kas tiek uzskatīta par optimālu cilvēka veselībai. Lietojot uzturā 20g (~2 ēdamkarotes) kaņepju eļļas, tiek nodrošināta dienā ieteicamā omega 3 un omega 6 norma! Iesakām lietot kā piedevu salātiem, putrām, sautējumiem, aukstajām mērcēm, veselības kokteiļiem un citiem ēdieniem.
Kaņepju eļļa ir augstvērtīgs augu valsts produkts. Iegūta no kaņepju sēkliņām ar aukstās spiešanas metodi, kas ļauj saglabāt eļļas bioloģisko vērtību.
Eļļa ir īpaša ar to, ka tajā ir augsts nepiesātināto taukskābju līmenis, t.sk., organismam svarīgās neaizvietojamās taukskābes omega 3 un omega 6, ko var uzņemt tikai ar uzturu. Kaņepju sēklu sastāvā šo taukskābju ir vairāk nekā citos augu izcelsmes produktos. Eļļā esošās olinepiesātinātās taukskābes omega 3 un omega 6 ir ideālā proporcijā 1:3, kas tiek uzskatīta par optimālu cilvēka veselībai. Pierādīts, ka mūsdienu uzturs vairāk satur omega 6 taukskābes, kuras veicina normālas iekaisuma rekcijas. Tomēr pārmērīga šo taukskābju uzņemšana var veicināt hronisku iekaisumu procesus, t.sk., aterosklerozi un aptaukošanos, kā arī cukura diabētu.
Omega 3: alfa-linolēnskābe (ALA) palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni asinīs, tādējādi mazinot risku kardiovaskulāro slimību attīstībai. Lietojot uzturā 20g (~2 ēdamkarotes) kaņepju eļļas, tiek nodrošināta 2g organismam labvēlīgā alfa-linolēnskābe (ALA) rekomendētā diennakts deva, kā arī dienā ieteicamā omega 3 un omega 6 norma!
E vitamīns: dabisks antioksidants, kas nodrošina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu, un palīdz organismam cīnīties pret brīvajiem radikāļiem.
Iesakām lietot 1-2 ēdamkarotes (ap 20 gramiem) eļļas dienā kā veselīgu un gardu piedevu dažādiem ēdieniem: salātiem, putrām, sautējumiem, aukstajām mērcēm, kokteiļiem un citiem ēdieniem, piešķirot tiem patīkami riekstainu garšas noti. Nav piemērota cepšanai vai karsēšanai. Kaņepju sēklu eļļa ir ieteicama arī veģetāriešu un vegānu uzturā.